27°C
阴天有雷阵雨 · 局部暴雨
25°C ~ 31°C
💧 82%~96%
🌬️ 南风转东北风2~3级
⚠️
合作区暴雨橙色预警生效中 —— 珠海市气象台于7月31日06时00分将横琴合作区暴雨黄色升级为橙色（3小时内降雨量将达50毫米以上）。金湾区、经开区暴雨黄色预警继续生效（03:10发布）。正值天文大潮期，需重点防范城乡积涝及次生灾害。
🌧️ 今日天气提醒 —— 雷阵雨局部暴雨，午后对流增强
受西南气流持续输送水汽影响，珠海今天天气仍不稳定，阴天有雷阵雨，局部暴雨。偏南气流虽较前两日有所减弱，全省降雨总体减弱，但午后热力条件好，北部山区（黄杨山/凤凰山等）极易触发强对流，雷雨云团可能自北、西向滨海城区扩散。傍晚至夜间降水持续，城区低洼路段短时积水风险上升。正值天文大潮，沿海地段注意潮水倒灌。
📋 涛哥，今天周五（减脂第10天·正常日），珠海阴天有雷阵雨局部暴雨，25~31°C，南风转东北风2~3级。金湾/经开区暴雨黄色+合作区暴雨橙色预警生效，出门必带伞，午后雷雨加强注意避开积水路段。
💪 正常日运动60分钟（有氧40'+无氧20'），雨天改室内训练；19:30后禁食，22:00关灯睡。
🌧️ 周末（8/1-8/2）暴雨风险高，暂停户外计划。地质灾害风险持续，远离山区边坡。正值天文大潮，沿海防积涝。
👶 宝宝满51天，二月龄疫苗（8月10日）还有10天，提前向社区/医院预约（五联、13价常缺货）。